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Pauta sugerida:

grupo envelhe-sendo: longevidade e saúde integral

Números de colunas:

6 Altura da coluna: 25,0 cm

Páginas:

D7

Caderno:

Cultura

Seção:

Melhor Idade

Resumo:

Estão abertas as inscrições para toda a comunidade sãocarlense interessada em participar das atividades do "Grupo Envelhe-sendo: Longevidade e Saúde Integral". Criado pelo Departamento de Terapia Ocupacional (DTO) da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), o grupo tem como proposta a prevenção dos aspectos negativos do processo de envelhecimento por meio da auto-estima, independência e socialização e da promoção e redescoberta de interesses e desenvolvimento de habilidades.
Trata-se de um trabalho de prevenção em saúde, visando o envelhecimento saudável. As atividades utilizam técnicas de consciência corporal; exercícios para ativação da memória e cognição; técnicas de rejuvenescimento; e elaboração do projeto de vida, denominado "Baguá Pessoal", que utiliza-se de princípios da filosofia oriental Baguá. O grupo trabalha com atividades de conscientização e expressão corporal, dança-terapia, exercícios para a saúde dos olhos e outros órgãos, exercícios para ativar a memória e cognição, dentre outros recursos.
Segundo Márcia Pontes Mendonça, professora do DTO e responsável pelas atividades, o enfoque é dado ao autocuidado e educação em saúde, às questões do cotidiano, passando por contextos individuais e macrossociais, trabalhando a segregação, os mitos e preconceitos e a preparação para um envelhecimento com qualidade de vida. De acordo com a professora, as atividades ajudam a prevenir o processo de envelhecimento, pois ativam os processos de cura e prevenção. "Os aspectos negativos são perdas físicas e mentais, como o aparecimento de doenças psicossomáticas e distúrbios de memória e atenção, isolamento social, dores musculares e articulares, limitação de movimentos, dentre outros", explica Márcia Mendonça que, desde 2002, desenvolve um projeto de exensão que resultou na oferta do grupo Envelhe-Sendo.
Toda a comunidade pode participar, mas existe a preferência para pessoas com mais de 40 anos. O interessado precisa ter autonomia, sem comprometimento físico ou mental. Os encontros acontecem às terças-feiras, das 14h15 às 16 horas, na Unidade Saúde-Escola (USE) da UFSCar. As inscrições podem ser realizadas até dia 20 de novembro pelo e-mail marciapontes@ufscar.br e as vagas são limitadas.

Gênero:

Matéria

Classificação:

UFSCar

Sub-classificações:

Extensão

Pessoa citada/ entrevistada:

marcia pontes mendonça

Palavras-chave:

Terapia Ocupacional; Longevidade; Saúde Integral; Envelhecimento; Cognição; Envelhe-sendo; Baguá;

Release:

grupo envelhe-sendo: longevidade e saúde integral

Terapia Ocupacional desenvolve projetos para terceira idade

Grupos de trabalho desenvolvem de atividades voltada a melhoria da qualidade de vida

Primeira Página São Carlos-SP em 2010-10-24 00:00:00.0 edição 5.904

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